Статья предлагает 20 полезных привычек, которые помогут улучшить качество жизни. Среди них: изучение иностранного языка, уборка в комнате, отказ от компьютерных игр, правильное питание, утренняя зарядка, экономия денег, позитивное мышление, забота о теле, визуализация целей и другие. Реализация этих привычек поможет стать более успешным и счастливым человеком.